小雪節氣的特點？
小雪节气的特点？小雪节气的特点是天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但雪量不大。小雪节气名称首见于西汉的《淮南子·天文训》，书中记载说：“加十五日指亥，则小雪，音比无射。加十五日指壬，则大雪，音比应钟。”《月令七十二候集解》解释为：“十月中，雨下
小雪節氣的特點？
小雪節氣的特點是天氣寒冷，降水形式由雨轉爲雪，但雪量不大。
小雪節氣的名稱最早見於西漢《淮南子·天文訓》。書中記載:“若加十五日指海，則爲小雪，聲比無射。如果再加十五個手指，就會下雪，聲音就會響起來。”“二十四節氣”解釋爲:“十月中旬，下雨，因寒冷而薄，所以凝結成雪。小人之言不盛。”
“群芳譜”的定義是:“小雪是冷的，會下雪，但地面甚至不冷，雪也不大。”小雪節氣寒冷，降水形式由雨轉爲雪，但雪量不大，故稱“小雪”。
小雪等待時，彩虹消失；秒等:天起地落；第三階段:阻斷入冬。古人認爲，當天地的陰陽相互協調時，就會出現彩虹。小雪時，陽升陰降，天寒無雨，不見彩虹，天地閉塞，萬籁俱寂，轉入嚴冬。
小雪習俗
1.吃汽巴
南方一些地方有農曆十月吃糍粑的習俗，即“十月食糍粑不停”。糯米蒸熟搗碎製成的糍粑，綿軟香甜，美味誘人。“白燒”是一種非常生動的客家話。“擀”是指用筷子卷起糯米粉團，像大車車輪一樣上下滾動，像戰車一樣滾動，黏上芝麻、花生和糖；“燒”就是蒸的意思。
2.乾魚粉
鲻魚、旗魚和沙魚將在小雪前後來到台灣省海峽，中國台灣省中部和南部海邊的漁民將開始曬魚乾和儲存乾糧。
3、多喝湯。
土家人會在小雪前後開始“殺豬迎新年”的民俗活動。吃“刨湯”是土家族的一種習俗。它是一種美味的食物“刨湯”，用最好的新鮮豬肉和仍然熱的空氣烹製而成，用來招待親朋好友。
參考以上內容？人民網-小雪爲二十四節氣養生保健
入冬後可以吃哪些食物禦寒？
郴州市冬季健身小貼士
現在氣候已經逐漸轉冷。此時萬物會隨著寒冷的增加而衰退，身體需要適應自然變化並保持陰陽平衡以避免生病。因此，冬季保持健康非常重要，尤其是以下幾點要牢記在心。
預防疾病
早晚溫差明顯，寒氣易侵。因此，保暖預防疾病尤爲重要，這也是養生的主要關鍵。尤其是氣溫逐漸下降時，各種疾病都會因氣溫下降而出現症狀，如高血壓、冠心病、肌肉勞損、類風濕等。，所以要保暖並服用適當的藥物來預防疾病。
注意飲食
健康的飲食至關重要。可以多吃山藥、蘿蔔等根莖類蔬菜。多吃有益，促進消化，增進食欲。注意避免太辣容易傷精，陰虛火旺會致病。
適量運動。
運動可以激活骨骼和肌肉，提高新陳代謝和促進血液循環，但運動應適度，避免過於激烈。早上起床後盡量避免運動。早晨氣溫低，運動容易感冒。選擇在晚上或下午鍛煉，在接受陽光照射的同時使血液循環更順暢。
冬天吃什麽不會感冒。你不能錯過這個東西。
換季時，不僅衣服會更換，食物也會更換。每個季節都有不同的特點，飲食也根據季節的變化而變化。以下是冬天必須吃的六種保健食品。看看你家裏有沒有。如果沒有，就趕緊安排起來吧！
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第一，蘿蔔
俗話說，冬吃蘿蔔夏吃薑不需要醫生開處方。在民間，蘿蔔被稱爲“小人參”，具有止咳化痰、去燥生津、清熱解毒的功效，非常適合在冬季食用。蘿蔔營養豐富，富含碳水化合物和維生素，其中維生素C的含量比梨高8-10倍。蘿蔔炖排骨和蘿蔔炖鲫魚湯都是健康又營養的食物。
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第二，紅薯
烤紅薯是冬天的標配。如果你在路上遇到一攤烤紅薯，那香味會讓人流口水。真的很好吃。紅薯是一種營養全面的天然滋補食品。它含有豐富的膳食纖維和花青素，可以促進新陳代謝，對身體非常有益。
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第三，山藥
冬天人們很少出門，運動量減少，油膩、辛辣等重口味食物吃得多。山藥富含澱粉酶、多酚氧化酶等物質。多吃山藥可以健脾益胃。
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第四，羊肉
羊肉性溫，它不僅可以抵禦寒冷，還可以補充身體。最適合冬天食用，被稱爲冬令補品，深受人們的喜愛。怕冷和手腳冰涼的人可以多吃羊肉。
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五、金桔
金桔具有非常強的防寒作用，並且富含維生素C，具有理氣解郁、止咳化痰的功效。適用於发熱、口乾、咳嗽、痰多者。適當攝入金桔等柑橘類水果對防治一些身體不適有很好的效果，非常適合在冬季食用。
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六、八寶粥
這裏說的八寶粥不是超市裏賣的包裝八寶粥。那個罐子裏的八寶粥大多是用許多添加劑製成的。這裏說的八寶粥是自己煮的。可以買搭配好的八寶飯自己煮。當然，你也可以自己搭配。冬天喝八寶粥營養豐富，暖胃。
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天氣很冷。多吃這六種食物有益健康。看看你的家人在冬天是否經常吃這些食物。
冬天你喜歡吃什麽食物？除了以上食物，你認爲哪些食物適合冬天吃呢？請在評論區留言！
1白蘿蔔潤肺、平喘、治咳嗽。秋天，氣壓增加，空空氣濕度降低，皮膚和喉嚨容易感到乾燥和不適。因此，多吃白蘿蔔、冬瓜等水分充足的白色水果有利於緩解秋燥。
蘿蔔性寒，能清熱潤肺、生津止渴，對咽喉腫痛、咳喘有明顯的治療作用。
消炎、抑菌、清腸道蘿蔔自古以來就是一種可入藥的保健食品，有“小人參”之稱。李時珍還極力主張每餐吃蘿蔔。可增強免疫力、抗菌消炎、促進腸胃消化。
當身體或皮膚有炎症時，喝蘿蔔汁和蘿蔔湯可以解毒、抗炎和退燒。
2 山藥 補中益氣、暖手腳山藥，尤其是營養價值很高的鐵棍山藥，富含十多種氨基酸和微量元素，能益精補腎、補中益氣，是溫補滋補的最佳食材。
體質虛寒的女性在秋冬季容易手腳冰涼。喝山藥烏雞湯可以補氣養血，調節身體。
養胃、降糖、潤皮毛與其他雜糧相比，山藥的澱粉顆粒較小，粗纖維含量較少，更容易消化吸收，還能促進消化道黏膜細胞的增殖。
山藥還可以降低食物中脂肪和膽固醇的吸收率，具有一定的降血糖作用，糖尿病患者也可以放心食用。
《本草綱目》中也提到山藥可以“潤澤皮毛”，意思是山藥具有潤膚的功效，所以女性食用山藥可以滋養皮膚、潤燥。
3 蓮藕 補維C、抗衰老蓮藕含有豐富的維生素C、氧化酶和多酚類物質，能增強人體免疫力，延緩器官衰老。煮熟的蓮藕由寒變溫，可補血健脾、促進消化、增加食欲。
秋冬喝蓮藕湯可以驅寒暖胃，減少疾病的侵襲，體質虛弱的人還可以改善體質，預防感冒。
降血壓、護心脏蓮藕中含有大量的鞣酸，能止血斂瘡、防癌抗癌，有效保護心血管系統，調節血壓和心率，預防高血壓、高血脂和心腦血管疾病。此外，蓮藕還含有鐵、鈣等微量元素，有利於生血益心。
入冬小解毒
時 間：2017年11月9日零時
釣 場：嶽陽市洞庭湖林角老。
線 組：1.5主線+0.6副線3號魚鈎+3號魚漂
釣竿長度：3.9米
不知不覺已經入冬了，而且我們在南方，初冬的感覺並不明顯；連續幾天陽光明媚，使得氣溫回升。這麽好的天氣我們怎麽能不去釣魚呢？早上8點，我們來到了後花園——林角老。
我們來晚了，釣點有很多人。幸運的是，我以前釣魚的地方沒有人。我忙了一段時間，對安裝釣魚椅、搭建堡壘、拉竿綁線、打窩誘魚等工作非常熟悉。
用釣王的餌料開餌，餌料1:1水。順時針攪拌均勻，等待水和餌料完全融合，5分鍾後餌料就醒了；
在重鉛的推動下，浮漂很快到達指定位置，水面呈現出清晰的四眼，而天空空也很美，水面平靜如鏡。在這樣的條件下觀看彩車是完美的。只要浮漂移動，就可以立即抓住它，而不會錯過提竿的機會。
不到一分鍾就有信號了，或者說距離我第一次顫抖已經過去了很長時間。
它一定是一個窩，魚嘴的數量在逐漸增加。餌料下去一段時間後會有口，但都是奶鲫。以前水中魚作爲魚餌空的積極性上升，護魚中的小鲫魚逐漸增多。是啊，它漂到哪裏去了？快點把杆子舉起來。你爲什麽？
你怎麽又來了？你不怕死嗎，小噁魔？
釣魚時間過得真快。現在是中午，吃完飯還要繼續。很快就要到下午2點半了，但在魚類保護方面已經有了很多收獲，除了鲫魚，可惜都是小鲫魚，這是一個美中不足的問題。
看清楚了，這是鯉魚姐姐！
這就是鲫魚姑娘！
不要在光天化日之下玩三人行
隨著時間的流逝，時間會很晚，一眨眼就三點半了。我和釣友約定，再釣十分鍾就收竿。今天，魚兒心情很好，想必它不想回去了。看著浮漂，一個漂亮的嘴巴出現了，把魚竿裏的魚提起來。這就是今天魚竿裏的魚！
接住嗎？一起來曬曬吧！
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