戒煙多少天才能沒煙瘾

戒煙多少天才能沒煙瘾

問題1:戒煙需要多長時間？如何正確戒煙是指吸煙成瘾的人如何戒煙，以及如何通過主動或被動的方法擺脫煙瘾，這些方法可能是化學方法、物理方法和精神方法。戒煙牙膏可以用來去除煙漬，戒除煙瘾。

戒煙有什麽好處？

戒煙的短期好處

1.口感改善

戒煙後，舌頭上的感覺神經恢復了原來的敏感性，他們可以充分品嘗各種食物的味道。

2、消除口臭

當吸煙者與他人交談時，他們嘴裏經常散发出令人噁心的煙味。早上起床後，吸煙者經常感到口腔不清爽，有一股怪味。戒煙後，口臭可以消除。

3.牙齒變白

棕色和黑色的牙齒曾被視爲吸煙者的象症。戒煙後，牙齒上的煙漬會逐漸退去。同時，由於口腔衛生的改善，各種口腔疾病明顯減少。

4、咳嗽痰減少或停止。

香煙煙霧乾擾纖毛的自我清潔功能，因此大多數吸煙者咳嗽且痰多。戒煙後，纖毛恢復正常功能，痰液減少，咳嗽停止。

5.血壓下降

戒煙後，由於全身血液循環的改善，血壓可降低10-15毫米汞柱，有利於降低動脈硬化和冠心病等心血管疾病的風險。

6.睡眠改善

戒煙後，尼古丁的影響逐漸消除，人們變得容易入睡，並且睡得很香，疲勞容易消除，他們充滿精力。

7、視力改善

戒煙後，您的視力可以得到一定程度的改善。

8.其他人

戒煙後，頭痛和肩痛會逐漸消失，也不像以前那樣容易感冒。

戒煙後的長期益處

1.患癌症的風險降低了。

戒煙5-10年後，肺癌死亡率略高於不吸煙者。戒煙10-15年後，患肺癌的機會可以減少到與不吸煙者相同。根據日本的一項調查，如果吸煙者的總吸煙量低於20萬支，戒煙4年後肺癌的死亡率與不吸煙者相同。

2.冠心病死亡率下降。

對於冠心病患者，戒煙一年後，冠心病死亡率迅速下降，10年後降至與不吸煙者相同的水平。35-64歲的英國醫生接受了調查。從1953年到1968年的15年間，由於許多醫生戒煙，他們的冠心病死亡率下降了6%，而同期未戒煙的普通人群增加了9%。吸煙是心肌梗死復发的危險因素，戒煙對避免心肌梗死復发非常有益。

3、防止肺功能的改變

許多數據表明，吸煙會損害肺功能。當無症狀吸煙者有短期吸煙史時，常規肺功能檢查可能正常。如果測量小氣道功能，往往可以顯示吸煙者的小氣道功能異常，並且吸煙時間越長，對小氣道的不可逆影響越大。對於有長期吸煙史的人，常規肺功能檢查可顯示異常。

4.有利於優生優育。

孕婦吸煙對優生極爲不利，容易造成流産、早産、死胎和胎兒发育不良。如果你在懷孕前四個月停止吸煙，這些不良影響通常可以避免。

5、潰瘍病容易治癒

吸煙者患有胃和十二指腸潰瘍，不戒煙很難治癒。因此，患有胃和十二指腸潰瘍的患者必須戒煙以加快潰瘍的癒合。

6、防止壽命縮短

吸煙者的平均壽命比不吸煙者短。例如，一個25歲的吸煙者每天吸煙40支，他的預期壽命比同齡的不吸煙者短8.3年，但戒煙10-15年後，平均壽命與不吸煙者持平。

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戒煙的最好方法

1.戒煙從現在開始，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數的方法，一般3 ~ 4個月就能成功。

2.扔掉吸煙用具，如打火機、煙灰缸和香煙，以減少你的“條件反射”。

3.堅決拒絕香煙的誘惑，時刻提醒自己再吸一支煙就足以讓戒煙的計劃化爲烏有。避免參加習慣吸煙的場所或活動。

4.飯後喝水、吃水果或散步，以擺脫飯後抽根煙的想法。研究表明，戒煙初期多喝果汁有助於戒煙。

5.當煙瘾來臨時，應立即深呼吸，或嚼無糖口香糖，避免用零食代替香煙，否則血糖升高，身體超重。

6.告訴別人你戒煙了，不給你煙，不要在你面前...> & gt

問題2:戒煙通常需要多長時間才能擺脫煙瘾？不要欺騙自己。你完全可以做到。誰都可以做。戒煙其實很容易。

想要讓戒煙變得簡單，你必須先了解幾個概念。我們已經詳細分析了其中三個:

戒煙不需要放棄什麽，只會得到很多收獲。

2.不要想香煙。吸煙是一個整體，任何香煙都意味著終身成爲煙瘾的奴隸。

你的情況和別人沒什麽不同。所有吸煙者都可以輕鬆戒煙。

許多吸煙者覺得他們的煙瘾已經深深地失明了，或者他們的性格有缺陷，因此他們完全失去了戒煙的信心。我向你保證，沒有這回事。沒有人“需要”吸煙，直到他對尼古丁上瘾。吸煙是吸毒的結果，不是你自己的問題。你的性格沒有問題。不要在心理上依賴尼古丁，否則即使你的身體成瘾已經消除，你仍然不會自由。不要再把自己蒙在鼓裏了。

1.尼古丁無可替代。

2.你不需要尼古丁。尼古丁不是一種食物，而是一種藥物。只有吸煙者會出現戒斷症狀，但不吸煙者不會。戒斷症狀只是尼古丁的另一種罪行，是吸毒者臨死前的絕望反擊。

記住:空虛感是抽煙造成的，不能靠抽煙來填補。只有當你意識到你不需要吸煙，你不需要用任何東西來代替吸煙時，你才能重獲自由。

特別注意絕不要使用任何含有尼古丁的替代品，如尼古丁口香糖、貼片、噴霧劑等。事實上，一些吸煙者已經使用了這些替代品並最終取得了成功。但替代品並沒有幫助他們，他們只是克服了更多的阻力——替代品引起的阻力。不幸的是，許多醫生仍然建議吸煙者使用尼古丁替代法。

“我沒有‘放棄’吸煙，而是‘變成’了一個不吸煙者。”...這是我一生中最大的成就，我迫不及待地想與全世界分享”——大衛？一個姓氏；歐洲的簡稱；幸運的

這並不奇怪，因爲如果你不了解吸煙成瘾的真正機製，你會发現尼古丁替代品非常符合邏輯。根據那些醫生的理論，在戒煙過程中，你的主要任務有兩個:

1.改掉吸煙的習慣。2.忍受身體上的戒斷反應。

如果你面對的是兩個強大的敵人，你最好不要同時與他們戰鬥，而是逐個擊破他們。這是尼古丁替代法的理論基礎。按照這個邏輯，你應該做的是改掉吸煙的習慣，用尼古丁替代品抵消戒斷症狀。在你改掉習慣後，你會逐漸減少尼古丁的攝入量，最終徹底擺脫毒瘾。

雖然聽起來很合理，但這樣的邏輯是建立在錯誤的基礎上的。吸煙是一種毒瘾，而不是一種習慣；尼古丁戒斷的生理症狀非常輕微，幾乎察覺不到。戒煙主要不是爲了克服生理上的成瘾，而是爲了擺脫心理上的依賴。你必須盡快殺死你體內的小毒蟲和你潛意識中的大毒蟲。替代法不僅會讓小毒蟲活得更久，而且對大毒蟲完全沒有限製。

簡易戒煙法的原理是:先殺死大毒蟲（擺脫洗腦的影響），再掐滅最後一根煙，餓死小毒蟲（讓尼古丁瘾自行消散）。一旦大毒蟲死了，即使小毒蟲還活著，也不會造成任何傷害。

想象一下，如果你向吸毒者提供毒品，你能幫助他們戒除毒瘾嗎？一位醫學權威甚至在電視上說，一些吸煙者對尼古丁有非常嚴重的信任，如果他們戒煙，他們必須終身使用尼古丁替代品。作爲一名專業人士，他怎麽能對最簡單的事實視而不見，把尼古丁等同於食物、水和氧氣呢？

一些戒煙者在戒煙後发現自己對尼古丁口香糖上瘾。一些戒煙者不僅沒有戒煙，還對口香糖上瘾。不要因爲尼古丁口香糖味道不好就放鬆警惕——第一支香煙也是如此。

所有替代品都具有相同的功能。吸煙者會有這樣的心理:“現在我不能吸煙，所以我只能用口香糖、糖果、薄荷...來填補空白。”尼古丁戒斷反應雖然和饑餓類似，但絕不是一回事，食物對戒斷反應根本沒有緩解作用。事實上，你嚼口香糖越多，就越想抽煙。

替代品的最大危害在於它...> & gt

問題3:戒煙需要多長時間才會産生煙瘾？事實上，即使你戒煙20年，你仍然會懷念吸煙的感覺。畢竟你每天都和我在一起，就像你小時候吃的東西一樣，你會永遠記得它。

事實上，戒煙取決於個人的自製力。如果你想用其他東西代替，你還沒有準備好戒煙。我建議你在確定戒煙之前暫時不要戒煙。讓我與你分享我的經驗和一些建議。戒煙時有很多反應，要注意協調。

我從2004年開始吸煙，2015年11月戒煙。這次戒煙前的煙量約爲30支/天。中間戒了兩次煙。

2008年戒煙一次，11年戒煙一次。

2008年戒煙時，我從110斤漲到130斤，戒煙2個月。

11年戒煙的時候從130漲到140斤，戒煙一個月。

我戒煙15年，2016年10月24日胖了10多公斤，現在差不多160公斤。

以上是我的個人情況。我每次戒煙都不買任何替代品。

戒煙困難的原因是:

我們人類在做任何事情時都需要反饋，比如摔門和點擊照片，這樣我們就可以知道我做了一些事情。追求一個人的時候，我們最怕的就是對方根本沒有任何反饋。我不知道我取得了多大的成功，我需要付出多大的努力才能成功。減肥和戒煙都是一樣的。如果我少抽這支煙，我不知道我離成功戒煙有多近。它對不吸煙的健康完全模糊，所以很難戒煙。

建議如下:

1.戒煙，身體內部機能失衡，體重上升過快。價格太高了。所以如果你想戒煙，就徹底戒煙，或者不要隨便戒煙。

2.我的孩子出生於2012年12月。現在只要我偶爾咳嗽，我就會從心理上懷疑是不是因爲我生他之前抽煙，他的肺受到了影響。心理會非常內疚，畢竟我們可以對自己的身體負責，但因爲我們的自私行爲而讓孩子無辜是不公平的。

3.吸煙不僅僅是香煙錢的問題。有時候，爲了找到一個吸煙的環境，空你不能在中轉室、車裏、KTV房間或辦公室吸煙。你必須爲這種自殘行爲躲起來。！別自找麻煩了！

4.實際上，吸煙更多的是一種心理暗示。例如，我已經戒煙六個多月了，但我仍然經常夢見吸煙，因爲我對某種行爲太習慣了。現在我已經忘記了煙味，但我仍然無法忘記我吸煙時的感覺。當我第一次戒煙時，我依賴尼古丁。戒煙兩周後，我已經屬於心理信任了。如果你想想戒煙的痛苦，再吸煙的痛苦，將來再戒煙的痛苦，再經曆這樣的痛苦，那我就直說了，就是狗改不了吃屎。。以前又吸了幾次又戒了，感覺以前的苦都白費了。所以現在你必須問自己是否真的想戒煙。

好吧，人太多了。我希望我不要再抽煙了。

我希望你想清楚，如果你想戒煙，就下定決心。如果你只是爲了好玩而戒煙，你最好不要戒煙，否則會對你的健康産生更大的影響。

問題4:戒煙需要多長時間煙瘾才會消失？只要你有毅力，煙瘾很快就會消失。

戒煙的五個步驟

第一，樹立堅定的決心:下了這個決心之後，就不能半途而廢。這是考驗你毅力的關鍵。在沒有藥物幫助的情況下戒煙是非常克製的。

第二，藥物輔助戒煙:你戒煙失敗了很多次。當你戒煙時，既痛苦又不舒服，還會引起其他戒煙症狀。最好選擇有效的戒煙藥物來輔助您。

第三，我應該在戒煙期間反復冥想:我非常堅定，如果我不戒煙，我將是一個懦夫。改掉壞習慣，又回歸潇灑魅力。冥想可以在心靈暗示中发揮意想不到的作用。

4.拒絕他人遞煙:大多數復吸者在戒煙後往往無法抗拒他人遞煙的誘惑。一旦他們復发，今天一支煙明天兩支，你不到半個月就能收回煙量。拒絕讓別人吸煙。我最近心脏不好，所以我不能再抽煙了。吸煙沒有意義。我建議你放棄它。

5.戒煙後多運動，增加肺部供氧量，盡快恢復肺部正常功能。如果戒煙後咳嗽和氣管发癢，在嘴裏喝蜂蜜水或薄荷糖可以減輕不適。

戒煙的五大好處

首先，心腦血管疾病的发病率，肺部和氣管可降低30倍。

第二，家庭房間中空氣體的新鮮度可以提高十倍。

第三，公共場所不會讓人感到無聊。

第四，大腦的記憶力和反應能力都在逐漸提高。

5.節省不良開支，投資文化、教育和衛生。

問題5:戒煙需要多長時間才能沒有煙瘾？煙瘾大小不一。如果你有戒煙的意願，堅持使用電子煙並多吸煙，你會发現你在10天內基本上控製了對香煙的依賴，然後你可以吸電子煙或不吸電子煙。

問題6:完全戒煙需要多少天？（答案有點長。希望靜下心來慢慢看，會改變你的吸煙認知。)

戒煙需要三個條件:

1.決心:戒煙不能強迫。只有发自內心的渴望，你才能打開心扉，找到對自己有用的東西。

2、方法:看透，釋懷，自在。重新思考吸煙，了解吸煙的真相，掌握戒煙的規律，輕鬆快速地擺脫煙瘾。

3.行動:對錯只能通過實踐來驗證。行動會帶給你信心！

在中國，10個人中有3個人吸煙，7個人不吸煙。戒煙只是從“少數”走向“多數”。

那爲什麽整個社會都覺得戒煙很難呢？原因是我一直沒有搞清楚“煙瘾的本質”和“戒煙的規律”，一直深陷其中。

吸煙成瘾由1%的身體成瘾和99%的心理成瘾組成。目前，各種戒煙産品和研究更多地關注“身體成瘾”，但很少關注“心理成瘾”。)

再來說說身體成瘾，最多3天就能消除。你很驚訝！)

我不知道你的吸煙年齡和數量。以下是普通人體內尼古丁的變化:

首先，抽完一支煙，半小時後，體內的尼古丁含量仍有50%；一小時後，體內尼古丁含量爲25%。這就是普通人每40-50分鍾點一支煙，每天抽一包煙的原因。

第二，我們一晚上不抽煙，我們體內的尼古丁含量是1%。當我們醒來時，我們變成了半個不吸煙者。這就是早上第一根煙既難抽又容易抽的原因。心裏想抽煙，身體卻排斥。)

三、感冒或生病，三天不吸煙，體內尼古丁含量耗盡，身體達到無煙平衡，我們在身體上已經成爲不吸煙者。三天後吸煙是爲了重新學會吸煙，所以你一定會感到特別不舒服，就像我們小時候學會吸煙一樣。此時此刻我們應該從身體上戒除煙瘾，但我們還沒有從心理上戒除煙瘾，所以在抽了幾支煙後，我們又回到了老路。

再說心理成瘾，最快的幾個小時（極樂），最慢的一生（黑暗中），:

心理成瘾由人的習慣和各種原因組成。無論你認爲“香煙是好東西”和具有各種功能，這些都構成了你的心理成瘾。在吸煙者的心目中，吸煙是一件舒適和愉快的事情，每天重復多次後，它與生活中的一切都聯系在一起。時間長了就會形成條件反射和思維定勢，以後遇到這種情況自然會想到抽煙。現在你已經戒煙了，如果你再遇到這種情況，別人可以抽煙，你不可以。你會有一種匮乏感和犧牲感，這會給你帶來痛苦。你會質疑你戒煙的決定，如果你稍微動搖一下，你就會被打敗。

現在冷靜下來想一想，問問自己，我還想抽煙嗎？我什麽時候想再抽煙？

感到無聊、壓力、疲憊、失戀、沮喪、憤怒和無助，當別人飯後吸煙時，

你還認爲吸煙很酷、成熟、性感、有男子氣概嗎？

你認爲吸煙能幫助你思考、提高你的注意力、幫助你工作嗎？

你認爲吸煙有助於社交和增進友誼嗎？

我知道你的很多回答都是“是”。你知道普通人或被動吸煙者的回答嗎？“不”！這就是區別。當我們停止吸煙或沒有香煙時，如果沒有尼古丁攝入，我們會感到不舒服，而那些整天被我們吸煙的人，他們根本不會感到不舒服。沒有尼古丁，我們覺得不舒服，他們卻不覺得不舒服，你不覺得奇怪嗎？因爲，即使社會常年向他們灌輸，朋友對他們進行不同的誘導，他們也從未從根本上改變自己“吸煙”的認知和觀念。他們仍然不認爲“香煙是好東西”，仍然不承認香煙的神奇功能。（戒煙，戒煙，你戒什麽？正是上面這些“好處和作用”。當你有一天弄清楚來龍去脈時，你就完全不會上瘾了。

吸煙的本質不是習慣和愛好，而是尼古丁成瘾！

吸煙的目的不是爲了創造快樂，而是爲了減輕吸煙帶來的痛苦；

吸煙是先製造痛苦，然後通過吸煙來減輕這種痛苦。我們把這種解脫視爲幸福。

吸煙=55分鍾逐漸“不舒服”+5分鍾瞬間“舒服”。吸煙者很少考慮“不舒服”是怎麽來的。)

每天一包煙，重復20次，吸煙可能與我們工作和生活中的各種事件有關，並可能與我們的一天有關...> & gt

問題7:我戒煙已經十天了。我需要多長時間才能戒掉煙瘾？一般來說，養成一個習慣需要三周的時間，但吸煙比“習慣”嚴重得多，所以大約需要兩三個月的時間，這取決於你的自製力。不過，既然你說你已經戒煙十天了，我相信你很快就會成功的。

問題8:戒煙需要多少天才能擺脫煙瘾？有人戒煙成功了嗎？哪個階段最難戒煙？吸煙是一種習慣。養成習慣需要21天，成爲定局需要90天。改掉一個習慣也差不多。當然，也有人成功戒煙。戒煙比戒煙難多了。剛開始戒掉是最難的。你可以用其他習慣代替吸煙的習慣，比如每次想吸煙時嚼口香糖。

問題9:戒煙需要多長時間，如何戒煙？(1): 1.戒煙從現在開始，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數的方法通常可以在3 ~ 4個月內成功戒煙。2.扔掉所有的香煙、打火機、火柴和煙灰缸。3.避免參加習慣吸煙的場所或活動。4.飯後喝水、吃水果或散步，以擺脫飯後抽根煙的想法。當煙瘾來臨時，要立即深呼吸，或者嚼無糖口香糖，避免用零食代替香煙，否則血糖升高，身體超重。6.堅決拒絕香煙的誘惑，時刻提醒自己再吸一支煙就足以讓戒煙的計劃化爲烏有。如何度過戒煙的前5天？提供以下7種戒煙方法(二):(l)兩餐之間喝6-8杯水，促進尼古丁排泄。(2)每天洗溫水澡，忍不住煙瘾時可以立即淋浴。(3)戒煙五天，充分休息，生活規律。（4）飯後到戶外散步，深呼吸15-30分鍾。（5）不喝性飲料，改喝牛奶、鮮果汁和穀類飲料。(6)盡量避免食用禽類食品、油炸食品、糖果和甜點。（7）你可以吃各種維生素B族，它們可以鎮靜你的神經並清除尼古丁。醫生指出，在第一個五天後，您可以按照以下方法保持戒煙的“成功”。（1）飯後刷牙或漱口，穿沒有煙味的乾淨衣服。(2)用鋼筆或鉛筆代替叼煙的習慣。(3)大部分時間呆在圖書館或其他不允許吸煙的地方。(4)避免去酒吧和參加宴會，避免和煙瘾大的人在一起。(5)用不抽煙省下來的錢給自己買個禮物。（6）準備在2-3周內戒掉想抽煙的習慣。兩者結合戒煙沒問題。有毅力很重要，呵呵。

問題10:戒煙和徹底戒煙的方法需要多長時間？

1.戒煙從現在開始，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數的方法，一般3 ~ 4個月就能成功。

2.扔掉吸煙用具，如打火機、煙灰缸和香煙，以減少你的“條件反射”。

3.堅決拒絕香煙的誘惑，時刻提醒自己再吸一支煙就足以讓戒煙的計劃化爲烏有。避免參加習慣吸煙的場所或活動。

4.飯後喝水、吃水果或散步，以擺脫飯後抽根煙的想法。研究表明，戒煙初期多喝果汁有助於戒煙。

當煙瘾來臨時，要立即深呼吸，或者嚼無糖口香糖，避免用零食代替香煙，否則血糖升高，身體超重。

6.告訴別人你戒煙了，不給你煙，不要在你面前抽煙。

7.寫下你戒煙的理由，比如爲了自己的健康、爲了家人、爲了省錢等。隨身帶著，煙瘾上來的時候拿出來告誡自己。

8.製定戒煙計劃，減少每天吸煙的數量。

9.安排一些體育活動，如遊泳、跑步和釣魚。一方面，它可以緩解精神緊張和壓力，另一方面，它可以避免在吸煙上花費更多的時間。

10.當你有吸煙的沖動時，你可以通過喝水來控製它，或者用西藏森林草泡茶，這樣可以事半功倍。

11.當你真的覺得戒煙很困難時，可以向專業醫生尋求幫助，獲得家人和朋友的支持對成功戒煙也非常重要。

12.吃以下食物對戒煙非常有幫助，如奶酪、西蘭花、柑橘和多喝水。

13.電子煙戒煙方法:你爲什麽選擇電子煙？因爲它可以戒煙。目前，越來越多的煙民選擇電子煙，原因無外乎“電子煙危害較小”和“有助於戒煙”。

前5天戒煙的7種方法

（l）在兩餐之間喝6-1.8杯水（約一升開水）以促進尼古丁排泄。

（2）每天洗溫水澡。如果你忍不住吸煙，你可以立即濕透自己。

（3）在戒煙的五天中，充分休息並有規律的生活。

（4）飯後到戶外散步，深呼吸15-30分鍾。

（5）不喝性飲料，改喝牛奶、鮮果汁和穀類飲料。

(6)盡量避免食用禽類食品、油炸食品、糖果和甜點。

（7）你可以吃各種維生素B族，它們可以鎮靜你的神經並清除尼古丁。

（2）前五天後，戒煙的結果可以按照以下方法維持。

（1）飯後刷牙或漱口，穿沒有煙味的乾淨衣服。

(2)用鋼筆或鉛筆代替叼煙的習慣。

(3)大部分時間呆在圖書館或其他不允許吸煙的地方。

(4)避免去酒吧和參加宴會，避免和煙瘾大的人在一起。

(5)用不抽煙省下來的錢給自己買個禮物。

（6）準備在2-3周內戒掉想抽煙的習慣。

把前兩者結合起來戒煙是沒問題的。有毅力很重要。

學會感動

挑選

家鄉

五位丈夫被問到同一個問題:假設你和你的母親、妻子和兒子在同一條船上。這時，船翻了，所有人都落水了，但你只能救一個人。你會救誰？

這個問題很老套，但是真的很難回答，所以-

理智的丈夫說:“我選擇救我的兒子，因爲他年輕，將來的人生道路最長，最值得救。”

真正的丈夫說:“我選擇救我的妻子，因爲我的母親已經去世了。至於我的兒子，我們將有新的孩子，並與我的妻子組成一個完整的家庭。”

聰明的丈夫說:“我會救離我最近的人，因爲離我最近的人最有可能被救。”

油嘴滑舌的丈夫說:“我救兒子的媽媽”——至於是指我自己的媽媽還是兒子的媽媽，你可以猜猜看。

最後，誠實的丈夫真的不知道如何選擇，所以他不得不回家把這個問題轉達給兒子、妻子和母親，並問他們該怎麽辦。

兒子對這個問題根本不屑一顧:“我們這裏根本沒有河，怎麽可能全家人都落水呢？”不可能！“他的年齡使他只對目前和未來的一切感到樂觀。

妻子對丈夫的態度大爲不滿:“對不起你問了！”你當然要救我們倆。我不在乎只救一個人的故事！“女人總是認爲丈夫必須有能力，必須能夠肩負起他的責任。

最後，誠實的丈夫又問了他的母親。

他還沒說完，母親就大吃一驚，緊緊地抓住兒子的手，驚慌地說:“我們都掉進水裏了，是不是，兒子？”我想救你！”誠實的丈夫突然大哭起來。

溫柔地告訴你

一個再俗不過的故事，因爲有了母親，撕心裂肺，令人動容。

我不知道什麽時候利己主義被公開揭露並高高在上。爲自己做的一切不再那麽卑鄙可恥，反而成了當之無愧的招牌:自己流汗自己吃飯，爲自己而做。誰在乎呢。因此，在光天化日之下，你可以得到公共資金，免費吃喝，改變稅率，包養情婦，搶劫，綁架，以及……每個人都在忙著光明正大地爲自己競爭。然而，在整個世界上，只有母親總是爲了兒子，而不是只爲了孩子。

有一次飛機失事，只有一個小女孩幸免於難，因爲在飛機爆炸的那一刻，母親將女兒緊緊地抱在懷裏，而在年幼的孩子在冰雪路面上滑倒的那一刻，母親將自己的身體壓在了她的下面。

……

世界上，一切都無法與母親的偉大相比。母親，總是以孩子爲中心，母親的邏輯只有一個，孩子沒事就好，沒事就好。無論孩子多大，無論他走多遠，他都不能離開媽媽的視線。

母親就像一杯茶。她在寒夜裏喝著你的溫暖，在寂寞中喝著你的醇厚，在淚水中喝著你的冷漠，用一生的時間喝著你點點滴滴的愛和溫柔。

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2.只要彎一下背

歌德的歌謠中有一個发人深省的故事:耶稣帶著門徒彼得遠行，途中发現了一只折斷的馬蹄。耶稣讓彼得撿起來，但彼得懶得彎腰，假裝沒聽見。耶稣什麽也沒說，於是他彎下腰撿起馬蹄鐵，從鐵匠那裏換了三便士，並用這筆錢買了一打櫻桃。出城後，他們繼續前行，穿過茫茫荒野。耶稣猜想彼得很渴，所以他讓藏在袖子裏的一顆櫻桃悄悄地掉了出來。當彼得看到它時，他迅速撿起來吃了它。耶稣走著走著就沒了，彼得尴尬地彎了十七八次腰。所以耶稣微笑著對他說:“如果你彎下腰來一次，你就不會沒完沒了地彎下去了。”。如果你不做小事，你就會在更小的事情上努力。\"

羅西的《瑪麗的微笑》

當瑪麗打開門時，她发現一個男人拿著一把刀噁狠狠地看著自己。瑪麗靈機一動，笑著說:“朋友，你真會開玩笑！賣菜刀的，對吧？我喜歡，我想要一個……”他一邊說一邊讓那個人進來，然後說:“你錯過了我的一個善良的鄰居。我真的很高興見到你。你要咖啡還是茶？”

那個滿臉凶相的歹徒逐漸變得腼腆起來。

他有點結巴地說:“謝謝你，哦，謝謝你！”\"

最後，瑪麗真的“買下”了那把明晃晃的菜刀。陌生男子拿著錢猶豫了一會兒，真的離開了。當他轉身離開時，他說:“小姐，你將改變我的生活！”

十月份首釣小解毒瘾

2017年10月14日08:00

北坎橫河

蚯蚓

歐洲鲫魚

國慶假期孩子回來，每天買菜吃飯忙，沒時間釣魚。他們只看釣友的帖子，毒瘾越來越深。我設法熬到了周末。昨晚我調好了窩料，綁好了魚鈎，準備今天早點去釣魚。天氣很好，但晚上開始下雨，早上也沒有停的意思。7點起床洗漱吃早餐，7點半開車去北坎，8點半在釣點打窩，8點半冒雨釣魚，9點10分只釣到一條奶鲫，然後還是沒口，9點半釣到一兩條鲫魚。

隨著雨停氣溫回升，魚嘴情況有所好轉。釣魚時放生小鲫魚，養兩條以上鲫魚，偶爾養兩個以上小盤。

三點半釣竿，剩下兩條多鲫四十尾，五六斤魚。

今天早上下雨了，十點前魚口不活躍。隨著溫度升高，魚開始攝食。釣位淺60-70厘米，釣點選在蘆根附近，收獲鲫魚22尾以上。因爲風吹斷了三套釣魚線，我終於擺脫了毒瘾。最後祝各位釣友秋釣收獲滿滿，玩得開心。