如何提升台釣抛竿技巧
短竿：4.5米以下的一：短竿抛法1：左手起揽线和辅助的作用，左手并不是把主线拉紧或者把竿子拉弯。2：用的是手臂和手腕的力道。二：短竿刺鱼手法手臂和手腕同时发力，不需要动大臂，中鱼后大臂才跟着一起扬，刺鱼扬竿的时候力度要适中。中大鱼的时候扬竿
短杆:不到4.5米
一:短杆投擲法
1.左手起到繞線和輔助的作用，左手不是收緊主線或彎杆。
2:運用手臂和手腕的力量。
二:短杆刺技術
手臂和手腕同時发力，不需要動大臂。魚釣上來後，大臂會一起擡起，刺魚的力度要適中。打大魚時，提竿，用整個前臂发力。
三:長杆投擲法
1.左手拿鐵絲，動作和幅度要大一些。
2.擡起整個手臂，把竿子扔得更遠。
一些抛竿方法，不論長短，也是台灣釣魚最常用的方法。
一:坐姿擺動投擲法
坐在釣箱或凳子上，一手拿著魚竿，另一手拿著鉛墜將魚竿拉向一邊扔也是我們經常使用的方法。
二:站立投擲法
和坐姿一樣，站起來扔就行了。
三:逆風抛竿法
觸三風時注意雙手配合，將魚竿平行於水面抛向釣點。因爲水面上的風比較小，阻力也小。
四:反手投擲法
右手持竿時，將竿指向左上方，將下落的手放在右腋下，靠竿的彈性逆風將餌抛向釣點。
五:高舉劈抛法
右手握住魚竿，舉過頭頂。左手向後拉竿尖，身體面向前方。通過手臂向下的壓力將誘餌抛向釣點。這種方法可以在坐姿和站姿下操作，這與傳統釣魚中的“大鞭”抛竿法非常相似。
台釣中的“四大標準動作”講究技術規範，其“抛竿、落水、壓水、提竿”都有其技術要領。四個動作要求標準化、環環相扣、自成一體。1.抛竿“滿竿”是抛竿的基本要求；右手握住竿，左手拇指、食指和中指握住子線，無名指將兩個子線分開，輕輕向後拉使竿尖彎曲。右手持竿，同時左手送竿，並順著竿尖的彈性，貼近水面，將鈎餌送至釣點；根據習慣，抛竿的具體方式大致有以下幾種:（1）側抛:通過雙手的配合從身體一側抛向釣點；（2）擺抛:魚竿升起，利用竿尖的彈性，像秋千一樣將餌料抛向釣點；（3）附水抛投:遇風時，降低身體重心，讓餌料盡可能靠近水面向前抛投，以減少風阻對釣組的影響。扔竿子的時候盡量多做。
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