豬身上這5個部位，專傢建議要少吃，很多人還不知道
我國是全球最大的豬肉消費國，據相關的數據統計，中國如今一年所吃掉的豬肉就多達5千萬噸以上，豬肉的消費和產量構成占到瞭59%，對比雞、鴨、魚、牛、羊等肉類，豬肉的消費地位是沒有一個可以撼動的。
豬雖然全身都是寶，也是我們身體獲取營養和蛋白質的主要食物，但是大傢知道嗎？豬身上有5個部位並不適宜多吃，偶爾吃一次兩次對身體可能沒有影響，要是經常食用就很容易會影響到身體健康，專傢建議要少吃。
我國是全球最大的豬肉消費國，據相關的數據統計，中國如今一年所吃掉的豬肉就多達5千萬噸以上，豬肉的消費和產量構成占到瞭59%，對比雞、鴨、魚、牛、羊等肉類，豬肉的消費地位是沒有一個可以撼動的。
豬雖然全身都是寶，也是我們身體獲取營養和蛋白質的主要食物，但是大傢知道嗎？豬身上有5個部位並不適宜多吃，偶爾吃一次兩次對身體可能沒有影響，要是經常食用就很容易會影響到身體健康，專傢建議要少吃。
三隻小豬
1、豬大腸
豬大腸是豬身上最臟的部位之一，大腸是豬儲存排泄物的地方，像外國人幾乎沒有幾個人會去吃豬大腸，當然外國人不吃不表示我們就不能吃，對於喜歡吃的人而言，不管是從口感和味道，豬大腸都可以用美味來形容。
豬大腸是好吃，不過在衛生問題上確實存在一些隱患，大腸儲存排泄物，自然而然也會有很多細菌和寄生蟲附著，且豬大腸很難保證徹底洗幹凈，如果食用瞭這些沒有洗幹凈的豬大腸，很容易會導致腹瀉以及中毒風險。
豬大腸
2、豬肺
如果你平時喜歡吃豬肺做的涼拌菜，那麼建議還是少吃，豬肺也是豬身上最臟的部位之一，肺部是動物用來呼吸和凈化空氣的重要器官，豬所生長的環境並不是很衛生，在呼吸的時候難免有一些細菌或病毒被吸入體內。
豬在生長過程中，肺部容易積累很多汙垢以及有害物質，在處理豬肺時，都能擠出很多的白沫物質，明眼就能看到，可豬肺內部是無法排除和清理幹凈的，吃瞭豬肺間接就把這些有害的東西吃到肚子裡，影響人的健康。
豬肺
3、豬頸肉
豬頸肉就是豬脖子部位，為何豬頸肉少吃，甚至有些不能吃，想必很多人都不知道。豬脖子這個部位容易產生較多的淋巴結或者甲狀腺之類，而淋巴含有的一些毒素，高溫沸煮下依然無法消滅，人吃瞭對身體有害無益。
買豬肉盡量少買豬頸肉，特別是那些能看到肉球疙瘩（俗稱肉棗）的豬頸肉，這些就是淋巴結，是萬萬不可食用的。還有豬在生長過程中難免會生病打針，而註射的地方多為脖子部位，所以說隻有不知道的人才會食用。
豬頸肉
4、豬腦
老話說吃啥補啥，在大傢的認識中，豬是一種不聰明的動物，吃它的腦子來補自己的腦子，真就有點說不過去瞭！其實豬腦是很有營養的，豬腦含有的鈣、磷、鐵等微量元素要比豬肉多得多，能消除疲勞，有助於睡眠。
豬腦雖然富含微量元素，不過隻適合偶爾吃，因為豬腦中的膽固醇含量非常高，每100克豬腦中含膽固醇量高達3100毫克，其所含膽固醇是常見食物中最高的一個，經常吃容易增加心血管疾病，所以不建議經常食用。
豬腦
5、豬腰子
豬腰子即為豬的腎臟，在豬肉類的菜系中豬腰子一直很受歡迎，如爆炒腰花、烤腰子等。愛吃豬腰子的人多以男性為主，因為有很多人認為，吃豬腰子可以提高男性某些功能，讓自己變強，其實這種想法隻能說很天真。
豬腰子和豬腦一樣，膽固醇和脂肪含量非常高，除瞭這些，豬腰子還積累著很多毒素和垃圾，多吃反而會導致體內的血液濃度升高，容易患上心血管疾病的風險，不要覺得多吃豬腰子那方面就會變強，有可能是會變弱。
豬腰子
說瞭這麼多，有的朋友會說，吃這個不健康，吃那個有風險，幹脆什麼都不用吃瞭！所謂病從口入，有些食材經常吃確實對人體有害，就像上面說到的豬身上這5個部位，還是建議少吃，不要為瞭圖嘴上的口感，而放棄瞭身體健康。
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